Servizi

Nel nostro studio, offriamo percorsi personalizzati basati sull’ascolto e sulle più recenti metodologie cliniche. Lavoriamo in sinergia per garantire a ogni persona l’approccio più adatto alle proprie esigenze.

Il percorso individuale è uno spazio dedicato esclusivamente a te. Insieme, esploreremo le  origini del disagio, che si manifesti come ansia, depressione, stress o insicurezza, per  trasformarlo in un’occasione di crescita.

Il nostro approccio: Accompagniamo la persona nel ritrovare il proprio equilibrio, fornendo  strumenti concreti per affrontare i momenti di crisi e migliorare la qualità della vita quotidiana  e relazionale.

Le relazioni sono sistemi complessi che possono attraversare fasi di forte tensione o  distacco. 

Per la Coppia: Supportiamo i partner nel ripristinare una comunicazione efficace,  gestire i conflitti e riscoprire l’identità di coppia o affrontare con consapevolezza le fasi  di separazione. 

Per la Famiglia: Interveniamo per favorire il dialogo tra le generazioni, supportando i  genitori nelle sfide educative e aiutando il nucleo a superare eventi critici o  cambiamenti strutturali.

Presso il nostro studio effettuiamo valutazioni diagnostiche approfondite attraverso l’integrazione di colloqui clinici e batterie di test validati scientificamente.

Perchè chiederlo?

Questo servizio permette di ottenere una fotografia oggettiva del funzionamento psicologico, cognitivo o della personalità. È uno strumento prezioso non solo per la diagnosi, ma per orientare il successivo intervento terapeutico o per scopi peritali e di certificazione.

Crediamo fortemente nel valore del confronto e della condivisione. Il gruppo offre una  dimensione di rispecchiamento unica, dove il vissuto del singolo diventa risorsa per tutti.  

• Percorsi Terapeutici: Gruppi focalizzati sull’elaborazione di tematiche comuni in un  ambiente protetto dal segreto professionale.  
• Social Skills Training (Allenamento alle Abilità Sociali) gruppi pensati come una  vera e propria “palestra” per potenziare le abilità socio-emotive e comunicative.  Spesso, nelle interazioni quotidiane, non basta “sapere cosa fare”, ma occorre saper  leggere il contesto e agire in modo efficace. Attraverso l’allenamento e l’esperienza  guidata, aiutiamo i partecipanti ad acquisire comportamenti adeguati alle diverse  situazioni (familiari, sociali o lavorative), migliorando la gestione della distanza  interpersonale, delle regole di conversazione e dei codici sociali. L’obiettivo è  sviluppare la capacità di comunicare in modo appropriato ed efficace, trasformando le  difficoltà relazionali in nuove competenze apprese.  
• Percorsi di Mindfulness: La Mindfulness è una pratica meditativa validata  scientificamente che insegna a vivere il momento presente con un atteggiamento  gentile e non giudicante. È uno strumento prezioso per chi tende a restare  intrappolato nel rimuginio sul passato o nell’ansia per il futuro. Nei nostri gruppi  insegniamo a porre l’attenzione al respiro, al corpo e ai pensieri, imparando ad accogliere le emozioni senza lasciarsi travolgere da impulsi o reazioni automatiche.  Numerosi studi dimostrano l’efficacia della Mindfulness nel ridurre stress, ansia,  impulsività e aggressività. La pratica costante favorisce l’autoregolazione emotiva e,  come confermato dalle neuroscienze, promuove cambiamenti positivi nelle aree  cerebrali legate all’attenzione, alla memoria e al benessere globale.